文章来源：郑州医大生殖医院
如何预防前列腺炎的发生?前列腺炎严重的威胁着男性的健康，给男性带来了巨大的身心痛苦，越来越多的男性被前列腺炎折磨的叫苦不迭，为了远离前列腺炎症的烦恼所以要积极预防前列腺炎的发生。下面就请郑州医大生殖医院不孕不育中心的专家来说下如何预防前列腺炎的发生?
1、避免受寒。寒冷会导致尿道内压上升而引起逆流。
2、多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺造成更多的刺激。
3、多放松，不要过渡劳累。
4、性生活要有规律性。
5、洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，所以可减缓症状。
6、避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴部充血，使排尿出现困难。
7、按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍微压力按摩，可加速膀胱排空。
8、慎用药物。有些药物可使排尿更加困难，所以要慎用或好不用。
9、禁止辛辣食品与酒精。
如何预防前列腺炎的发生?我们知道了，当出现排尿疼痛、会阴部疼痛、尿频、尿分叉、尿无力时，都要想到前列腺炎，及时去医院就诊。此外，我们郑州医大生殖现在正在进行 “河南专家微创手术推广月”的活动，时间截止到现在，面向全省征集100名不孕不育疑难病症的患者，有的医师以及更多专家坐诊。如果有什么疑问，请答疑我们的!
